Stress gündelik durmuşymyzyň aýrylmaz bölegine öwrüldi we oňa garşy göreşmegiň täsirli ýollaryny tapmak gaty möhümdir.Stress toplary ýönekeý, ýöne güýçli stres kömek guraly hökmünde meşhurdyr.Emma stres topunyň içinde aslynda näme hakda pikir edip gördüňizmi?Bu blogda, içki işlerini, peýdalaryny we aňyrsyndaky sungat bilen ylymyň haýran galdyryjy garyndysyny öwrenip, stres toplarynyň çägine has içgin öwreneris.
Deride ownuk haýwanlaryň ajaýyp ussatlygy:
Stres topunyň anatomiýasyna göz aýlamazdan ozal, deri bilen örtülen jandarlarymyzyň arkasyndaky ussatlyga baha bereliň.Her biristres topykolleksiýamyzda hakyky teksturany goşýan we el degirmek üçin özüni gaty real duýýan ýumşak, deri ýaly materiallar bilen örtülendir.Bu stres şarlary haýwanlaryň çylşyrymly jikme-jikliklerini köpeltmek üçin seresaplylyk bilen döredilip, olaryň ähli ýaşlara degişlidigini üpjün edýär.
gabyk:
Stres topunyň daşky gabygy adatça uzyn, çydamly we çeýe materialdan ýasalýar.Bu material ulanyjylara topy zaýalamazdan gaýta-gaýta gysmaga mümkinçilik berýär.Derimizdäki gabyklar, gabygyň haýwanyň derisiniň gurluşyny we daşky görnüşini köpeltmegini üpjün edip, jikme-jikliklere üns berilýär.
Doldurmak:
Indi, hakykatyň gabygynyň aşagyndaky zatlar hakda gürleşeliň.Stres toplaryny doldurmak, adatça kanagatlandyryjy we stresden dynýan tejribe bermek üçin döredilen dürli materiallardan durýar.Iň köp ýaýran materiallar:
1. Köpük: softumşak, ýumşak we ýelmeşýän aýratynlyklary sebäpli köpük meşhur saýlawdyr.Ulanyja topy aňsatlyk bilen gysmaga we elini boşadanda birneme garşylyk duýmaga mümkinçilik berýär.Köpük örtügi gysylanda rahat duýgy berýär.
2. Gel: Jel bilen doldurylan stres toplary başga bir duýgy tejribesini hödürleýär.Topyň içindäki jel, ulanylýan basyşa uýgunlaşýan ýumşak we ýumşak dokumany döredýär.Bu dinamiki hil, köp adam üçin jel bilen doldurylan stres toplaryny aýratyn gyzykly edýär.
3. Poroşok: Käbir stres toplarynda özboluşly taktil tejribe berýän inçe tozan doldurgyçlary bar.Sykylanda, poroşok hereket edýär we akýar, dynç alyş we gyzyklanma duýgusyny döredýär.
4. Monjuklar: Monjukdan doldurylan stres toplary başga bir meşhur üýtgeşiklikdir.Bu stres toplary birneme monjuk ýa-da bölejikler bilen doldurylýar.Monjuklar gysylanda, goşmaça duýgur gyjyndyrmany üpjün edip, inçe massaage effektini döredýär.
Stressi ýeňilleşdirmek baradaky ylym:
Stress toplary, mümkin bolan psihologiki we fiziologiki peýdalary sebäpli stresden halas ediji gural hökmünde köpden bäri ulanylýar.Ritmiki gysyş we boşatma hereketleri dynç almaga kömek edýär we myşsalaryň dartylmagyny peseldýär.Stres topuny gysanymyzda, elimizdäki myşsalary we bogunlary herekete getirýär, stresden dynýar we ünsümizi negatiw pikirlerden daşlaşdyrýar.
Mundan başga-da, stres topy bilen üpjün edilýän taktil gyjyndyrma, elimizdäki duýgur reseptorlary işjeňleşdirýär.Bu gyjyndyrma, bedenimiziň tebigy agyry dermanlary we keýpini güýçlendiriji endorfinleriň çykmagyna sebäp bolýar.Fiziki işjeňligiň we duýgur gatnaşygyň utgaşmasy, stres toplaryny stres dolandyryşy üçin güýçli gural edýär.
Stress toplarywizual lezzet we bejeriş peýdalaryny üpjün edýän sungatyň we ylymyň özboluşly garyndysydyr.Deri derilerimiziň çylşyrymly ussatlygy we hakyky dokumalary olary dürli ýaşdaky adamlary özüne çekýär.Stres topunyň içindäki materiallaryň gyzykly birleşmesine düşünmek, onuň berýän duýgur tejribesine we stresden dynmagyň ylmyna baha bermäge kömek edip biler.
Indiki gezek stres topuny gysanyňyzda, bu ýönekeý, ýöne ajaýyp stres kömek gurallaryny döretmäge giren pikiri we tejribäni ýada salyň.Rahatlygy gujaklaň, dartgynlygy boşadyň we stres topunyň köşeşdiriji ajaýyplyklaryny başdan geçireniňizde stresiňiziň eremegine ýol beriň.
Iş wagty: Noýabr-22-2023