Stress toplaryençeme ýyl bäri meşhur stres kömek guraly bolup gelýär.Dartgynlygy we aladany aýyrmak üçin ajaýyp we dynç almagyň gyzykly we aňsat usulyny üpjün edip biler.Bu blog ýazgymyzda, ýaşlara-da, garrylara-da şatlyk we rahatlyk getirjek, öýde ýasalan stres topuny nädip ýasamalydygyny öwreneris.
Öýde stres topy ýasaňyz ulanyp boljak birnäçe dürli material bar.Iň meşhur wariantlardan biri şarlary ulanmak we dürli materiallar bilen doldurmakdyr.Şeýle hem tüwi, un ýaly beýleki öý goşlaryny ulanyp bilersiňiz, hatda hamyr oýnap bilersiňiz.Bu makalada, öýde ýasalan stres toplaryny doldurmagyň dürli wariantlaryny öwreneris we özüňiz üçin ädimme-ädim görkezmeler bereris.
Stres topuny doldurmagyň dürli wariantlaryna girmezden ozal, stres topuny ulanmagyň peýdalaryna has içgin seredeliň.Stress toplary dartgynlygy we aladany aýyrmak üçin ajaýyp we ünsi we konsentrasiýany gowulaşdyrmaga kömek edýär.Şeýle hem dynç almagyň gyzykly we aňsat usuly bolup, dürli ýaşdaky adamlar üçin amatlydyr.Synag stresinden dynmak isleýän okuwçy ýa-da çalt arakesmä mätäç hünärmen bolsaňyzam, stres topy dynç alyş arsenalyňyzda bahasyna ýetip bolmajak gural bolup biler.
Indi, öýde ýasalan stres toplaryny doldurmak üçin ulanyp boljak dürli materiallara seredeliň:
1. Tüwi: Tüwi, stres toplaryny doldurmak üçin iň meşhur seçim, sebäbi işlemek aňsat we owadan, berk gurluşy bar.Tüwini doldurmak üçin ulanmak üçin, şary gerekli mukdarda tüwi bilen dolduryň we uçlaryny düwün bilen daňyň.Şeýle hem köşeşdiriji ys üçin tüwi birnäçe damja efir ýagyny goşup bilersiňiz.
2. Un: un, stres toplaryny doldurmak, ýumşak we galyply gurluşy üpjün etmek üçin başga bir umumy saýlawdyr.Uny doldurmak üçin ulanmak üçin, zerur mukdarda un bilen şar dolduryň we ujuny daňyň.Şeýle hem, bir reňkli reňk üçin una iýmit reňkini goşup bilersiňiz.
3. “Playdough”: “Playdough” stres toplaryny doldurmak üçin gyzykly we reňkli görnüş bolup, ýumşak, gyzykly teksturany üpjün edýär.Plastini doldurmak üçin ulanmak üçin, plastini ownuk toplara öwrüp, şary gerekli mukdarda dolduryň we uçlaryny daňyň.Şeýle hem janly we gözüňi özüne çekiji stres toplaryny döretmek üçin hamyryň dürli reňklerini garyşdyryp bilersiňiz.
Öýde ýasalan stres toplaryny doldurmagyň dürli wariantlaryny öwrenenimizden soň, özüňizi nädip ýasamalydygy barada ädimme-ädim görkezmelere geçeliň:
1. Dolduryşyňyzy saýlaň: Stress topuňyz üçin haýsy doldurgyç materialyny ulanjakdygyňyzy kesgitläň (tüwi, un, hamyr oýnamak we ş.m.).
2. Şar taýýarlaň: doldurmagy aňsatlaşdyrmak üçin şary uzadyň.Şeýle hem, şatlyk we dynç alyş getirýän reňkdäki şarlary saýlap bilersiňiz.
3. Şary dolduryň: Huni ulanyp ýa-da diňe seresaplylyk bilen guýuň, şary islän doldurgyç materialyňyz bilen dolduryň.
4. Ujuny daňyň: Şar doldurylandan soň, içini doldurmak üçin uçlaryny seresaplyk bilen daňyň.
5. Bezeg goşuň (islege görä): Stres topuňyza şahsy degişme goşmak isleseňiz, şaryň daşyny markerler, stikerler ýa-da beýleki bezegler bilen bezäp bilersiňiz.
6. Öýde ýasalan stres topundan lezzet alyň: Stres topuňyz gutaransoň, ony gysyň we stresiň ýitip gitmegini duýuň.Stres topuňyzy stoluňyza, sumkaňyza ýa-da çalt dynç almak üçin zerur ýerlere goýup bilersiňiz.
Umuman aýdanyňda, öýde ýasalan stres toplaryny ýasamak, dürli ýaşdaky adamlar üçin gyzykly we aňsat DIY taslamasydyr.Stres topuňyzy tüwi, un, hamyr ýa-da başga materiallar bilen doldurmagy saýlasaňyzam, ahyrky netije şatlyk we rahatlyk getirer.Bu makalada berlen ädimme-ädim görkezmelere eýerip, aňsatlyk bilen öz stres topuňyzy döredip, stresden dynmak we dynç alyş peýdalaryndan peýdalanyp bilersiňiz.Şonuň üçin materiallaryňyzy ýygnaň we öz döreden stres topuňyz bilen stresleri eretmäge taýyn boluň!
Iş wagty: -anwar-02-2024